Nachrichtenarchiv - News 2013

30.11.2013 - Trainingslager auf Lanzarote

Zwei Monate nach der Saisonpause stehe ich jetzt wieder voll im Training und bereite mich auf die bevorstehenden Wettkämpfe im Februar vor. Hierfür bin ich zusammen mit einigen Athleten der Nationalmannschaft und natürlich mit meiner Trainerin Steffi Nerius auf Lanzarote. Neben dem üblichen Training stehen auch andere Programme für Ausdauer, Koordination und Kraft an, wo in verschiedenen Kursen hier im Club La Santa angeboten werden. Bei sonnigen 23 Grad kann man hier nochmal viel Motivation für weitere harte Wochen mitnehmen und sicherlich auch den einen oder anderen Fortschritt verzeichnen!

Markus Lanzarote 2013 1Markus Lanzarote 2013 2

Zurück